How Heavy Are the Dumbbells You Lift?

How Heavy Are the Dumbbells You Lift? es una serie de anime que gira en torno a Hibiki Sakura, una estudiante de secundaria que se preocupa por su falta de forma física. Después de unirse a un gimnasio local, conoce a su compañera de clase, Akemi Soryuin, quien resulta ser una culturista experimentada. Juntas, se embarcan en un viaje divertido y motivador para mejorar su condición física y alcanzar sus objetivos de fuerza y bienestar. A medida que aprenden sobre diferentes ejercicios y técnicas de entrenamiento, también se encuentran con otros personajes peculiares y apasionados por el mundo del fitness. Esta comedia deportiva no solo brinda consejos y conocimientos útiles sobre el ejercicio, sino que también muestra el poder de la amistad y el esfuerzo en la búsqueda de un estilo de vida saludable.